如果你能够明确的知道诱因是烟抽多了,那么就少抽一点就可以了。有可能是因为烟里面的物质导致了小气管的痉挛。一般你这种情况休息1-2天就能自行恢复的。
如果说还伴有咳嗽、怕冷、流涕这些情况那么你有可能是因为感冒导致的。如果没有其他不适,就主要休息即可。