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患者提问

心慌,心悸,老是害怕害怕身体出什么问题

除了心慌,心悸还没有食欲,不想吃饭,其他正常,心里总容易想到他,导致害怕,害怕就更难受,平静下来会好些,老是害怕,控制不住的害怕。我感觉最近心里敏感了,害怕往往情不自禁。想得到的帮助:请问医生我该怎样放松自己,让自己不害怕呢
提问时间:2020-02-11 14:20
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