热门 怎么缓解痛经
月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位,盆腔炎,盆腔充血等近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行.痛经不主张服用止痛药,易形成依赖性因为月经来潮引起气血双亏,血气运行不畅,中医说的通则不痛,痛则不通,所以每次月经来潮会有疼痛感而乌鸡白凤丸有补气益血的作用,对单纯性痛经和气血双亏引起的痛经很有效,试试吧,效果很明显月经期间因盆腔充血,子宫口较松,生殖器抵抗力减弱,故应注意卫生保健应避免过劳,防寒保暧,忌生冷,辛辣等刺激性食物,禁止盆浴,坐浴或阴道冲洗,已婚的禁止夫妻生活,禁止游泳,保持外阴清洁痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜,洋兰根,香菜,胡萝卜,橘子,佛手,生姜等身体虚弱,气血不足者,宜常吃补气,补血,补肝肾的食物,如鸡,鸭,鱼,鸡蛋,牛奶,动物肝肾,鱼类,豆类等