睡眠不足怎么办，怎么补足

病情分析：意见建议：你好，一般来说任何的药物都不适合长期的服用，但是根据每个人的情况出现负作用的几率也会不同，脑心通是中成药副作用相对很小，在医生的指导之下是可以长期服用的。

病情分析：您好，估计你这是过敏了,可以服用西替利嗪片和氯雷他定片治疗.外用甘霖洗剂洗澡.意见建议

指导意见：可以先试着用汤匙或牙刷柄压住舌头的前半部，在亮光下仔细观察其舌根部、扁桃体及咽后壁，如果能找到鱼刺，可用镊子或筷子夹出。如上述方法不能奏效，或吞了流食后痛感加重、 异物感更明显，应立即到医院看急诊。千万不要强行大口吞咽蔬菜、馒头，以为能把刺带下食道，这样只会使刺扎入较深的部位，或卡在食道内，造成更严重的后果。

指导意见：你好，一般这个情况建议你去医药公司询问一下 .那里是药品的运转中心.有上万余种药品供你查询的.祝你健康。

病情分析： 可能是和异性亲密接触造成的，应该是问题不大的，不需要治疗的，接吻和生殖器的激烈摩擦也会出现内环境的变化。意见建议：注意个人卫生和性生活卫生会减少异味的出现。不一定会完全去掉异味。

问题分析：善存(多维元素片(29)含有多种矿物质和维生素，用于预防和治疗各种原因引起的该药所含有的维生素和矿物质缺乏所导致的各种疾病与不适。意见建议：除具有慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用外，其他有适应症的患者皆可使用。所以平时吃降压药的老人可以吃善存(多维元素片(29。

病情分析：你好，你说的情况是肿瘤，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。意见建议：肿瘤建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力

问题分析：你好根据你的描述结合你的年龄，考虑是乙肝抗病毒治疗，建议坚持下去意见建议：只要不出现白细胞下降，只出现类似流感症状，还是要坚持，否则前功尽弃，建议用长效制剂，每周一次

病情分析：你好，你说的情况是，最好采用有效的传统中药保守治疗，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。意见建议：建议你采用传统中药桑白皮、杜仲、八月札、知母、片姜黄、山萸肉、木瓜、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、青黛、肉桂、苦参、金精粉、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切。

问题分析：颈椎病主要是自我保健，平时工作时定时改变姿势，休息时轻柔颈部肌肉，缓解肌肉僵直产生的疲劳。平卧于硬板床上，枕头高度适宜，颈部不能过曲过伸。意见建议：注意加强颈部肌肉锻炼，具体方法如下：双手交叉放于头后，头向后，双手向前同时用力，每次10-15下，每天3-4次。还可以针灸按摩理疗，要去正规医院，不要让非专业人士按摩颈部。也可以颈部牵引，用充气式颈托就可以。祝您早日康复。