你好!首先建议你穿纯棉的袜子.尽量穿透气鞋子,例如:运动鞋,纯皮的鞋子,布鞋等.鞋子不要连续穿两天,晚上回家后,用热水泡脚,水里可以放一些盐,盐有杀菌的作用.坚持一段时间后,情况会好转.希望我的回答可以帮助你~