脚小指外侧旁边痛是由痛风引起的,痛风是由体内嘌呤代谢紊乱引起的高尿酸血症。可以外用一些舒筋活络的贴膏,比如麝香壮骨膏等。
平时注意避免长时间站立,穿一些松软舒适的鞋子。饮食均衡,多吃蔬果,少吃动物内脏和高热量高嘌呤的食物,适量运动,提高免疫力。