病情分析:过度手淫会长不高意见建议:手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起炎症,故应戒除此不良习惯.只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法不要过多的性幻想;多做户外运动以释放冲动;寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.慢慢是可以恢复正常的