病情分析:这种情况应该是乳腺增生引发了腺体内的纤维瘤。这是一种显微组织良性肿瘤,形成之后会逐渐增大,但很少引起疼痛等不适。
因为纤维瘤会逐渐增大,所以为了防止形成过大的纤维瘤,一般在发现之后进行手术切除。如果从发现到现在变化不明显,也可以继续观察。
意见建议:建议意见是清淡饮食,禁忌辛辣饮食,多休息,避免熬夜,过度挤压乳房,注意自身调节,对症处理,建议去医院就诊。