你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
建议平时要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。以上是对“睡眠不好出虚汗而且这两右手麻怎么了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!