指导意见:嗯,中医上来讲那么生姜是有这方面的作用,但是具体有多大的作用,这也不好判断,你的年龄正好是身体发育的关键年龄减少这种不好的习惯的,操作,加强规范的体育锻炼增加蛋类,奶量食物的摄入,保证充足的睡眠,那么把精力用在工作和学习上,用的你的身体锻炼上,慢慢的调理,长期的这种不良的操作也会对你的生殖系统造成隐患,希望你能够注意一下