女儿近视，现服用乐盯叶黄素胶囊是否有效

视力疲劳得不到缓解是引起近视的重要原因之一，你女儿13岁却有400度近视，如果不注意近视度数还会加深的，乐盯叶黄素软胶囊主要成分是叶黄素，叶黄素有眼睛的保护伞之称，是有助于近视的。

视网膜黄斑区是视野最清晰的区域，黄斑因为含有大量的叶黄素而命名，叶黄素是强抗氧化剂能够清除氧自由基，增强视网膜的抗氧化能力还能吸收对眼睛伤害较大的紫外线和蓝色光。

这个是符合近视的调节学说的。指导意见建议你坚持服用一段时间，因为叶黄素在人体的吸收是需要一个过程累积的，叶黄素不能自身合成只能从外界摄取。

另外预防近视加深也不能全依赖这个乐盯，也要注意用眼卫生，不要让女儿长时间做功课，看电视，玩电脑，玩手机等伤眼行为。