健康指导:按你所述的情况,但看吃这些食物本身没什么问题,但要结合自身的具体情况适量食用;建议在日常饮食上注意饮食搭配、注意营养均衡、食物多样、忌暴饮暴食、多吃蔬菜水果、常吃豆类、粗粮等;
因为巧克力属于高脂肪类、高热量类食物;不宜多吃;注意控制食用量;祝你健康!