您好,神经头痛多为吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。可以采用按摩头部,冰袋冷敷,饮用绿茶,头缠毛巾等方法缓解,但建议及时到正规医院进行治疗,以免延误病情。
吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时,在每次进食之间,一个人的血糖会下降,导致血管扩张。减少饮酒。若出现头痛,建议留意之前吃过什么食物,有可能导致过敏患者的头痛加剧。
多饮水,令其体能的发挥达到顶峰,以免脱水导致头痛。