病情分析: 产后乳汁不足,或乳汁不行多因产妇身体虚弱,气血生化不足,或因肝气郁结,乳汁滞留所致。一般可用中药或食疗来增乳。意见建议:推荐几个食疗方:
1、猪蹄通草汤 取猪蹄1只,通草10克,煎汤加调料,食肉喝汤,有通乳增乳的功效。
2、黄花菜猪豆汤 取黄花菜30克,黄豆60克(两味水浸1小时),猪脚(洗净去毛)1只。加清水连同黄花菜、黄豆共煮成汤,加适量调味,佐餐食用,有养血生乳作用。
3、南瓜子油 取南瓜子15-18克,去壳取仁,用纱布包好,捣成泥状。加适量豆油搅拌食用。有通乳增乳功能。
4、赤豆汤 取赤豆半斤,煨浓汤,去豆饮汤。能生血增乳。具体用那些食疗方,建议咨询给你开中药的大夫,他知道您不下乳的病因病机,也就知道,用那些食物是对症的。