您好您说的情况主要跟两个情况有关一是颈椎的疾病如颈椎病引起压迫神经和血管的症状所以出现感觉很沉,不清醒,提不起精神二是工作压力大导致的精神紧张所以出现心理性的头晕和耳鸣症状指导意见建议您先到医院检查一下颈椎做个颈椎的x片看下有没有增生的情况同时您可以适当的休息一下不要使得自己过分的疲劳多出去走走放松一下心情