你好!这可能是精神性的呼吸困难,属于癔症,主要是由于精神心理因素导致的;还有可能是肺部、胸膜部位的疾病引起的;还有可能是心脏的病变导致的。
根据你的情况,建议到医院做一下心电图、心肺部位的X线检查,排除心肺部位的疾病或者明确病因后对因治疗;精神心理因素导致的,建议自我调节。