这个燕窝是个好东西,它最主要的成分就是蛋白质跟氨基酸,按照我们的中医理论来说它是低脂肪低胆固醇的,他可是能轻易吸收的最天然的蛋白质,至于消化呢这个就跟简单了,它们都是身体所需要的物质但是呢他会给你的肾脏带来压力,就是咱们说的上火,其实就是咱们说的消化不良,它的味道呢是甘淡的他也能加速我们青少年的新陈代谢,增强体能但是呢还是要少吃,会上火的哦。