指导意见:你好,这种情况一般与肾虚有关系,建议服用一下金匮肾气丸,平时多吃一下有补肾作用的食材比如韭菜,坚果,山药,枸杞等,希望你的症状会尽快改善,有什么问题还可以随时咨询,平时避免压力大,坚持锻炼,增强体质