经常半夜醒了出汗多汗，前胸汗最多，也感觉饿，就起来

腺样体通俗一点讲就是咽扁桃体。正常的咽扁桃体到六岁的时候发育到最大后，逐渐开始退化。如果咽扁桃体增生到影响周围组织和引起一些症状的情况，就是称做腺样体肥大了。

健康指导：土豆中含维生素B较多，同时含较多的蛋白质，钾和膳食纤维，适当吃些对身体有好处。同时芹菜中含较多维生素C和膳食纤维，可以和土豆一起做菜，有利于营养的补充，适当吃些对身体有好处，对促进肠胃蠕动缓解便秘有一定效果

健康指导：您好，牛奶，麦片，核桃，鸡蛋可以做早餐同吃；牛奶和鸡蛋中含有较多的优质蛋白，同时牛奶含钙很高，麦片含膳食纤维很高，一起吃做为早餐，能很好的补充营养。完美的早餐最好还包括维生素和矿物质，牛奶和鸡蛋都富含优质蛋白，如果把鸡蛋调换成一份蔬菜或水果，营养素摄入的更全面。

指导意见：石榴皮没有毒。属于常用中药，用于久泻，久痢，便血，脱肛，崩漏，带下，虫积腹痛。

你还，阴茎短小是指男性勃起时，阴茎长度低于8cm的一种病症，阴茎短小单靠药物是很难治疗，同样，对于中医也是比较难见效，临床上针对阴茎短小，通常采用阴茎延长手术，但要注意的是，手术不一定适合每一个人，所以术前的检查工作一定要到位。如果阴茎在正常范围，不用可以去延长的，如果阴茎短小，可到医院进行延长手术，做好术前的检查工作，保持局部的清洁干燥，手术后也要注意护理好。

指导意见：你好，通过你的描述，知道你以前有腰椎间盘突出症，现在出现的左边腰痛和麻木，需要去正规医院骨科进一步检查，CT或磁共振检查，应该和和腰椎关系不大。

指导意见：你好！早晨空腹吃少量生花生可以起到养胃的作用。但不要吃太多，尽量吃表面光鲜、没有霉变、破损的，以免引起黄曲霉菌感染。

意见建议：可以的，红枣加麦片一起煮，营养比较全面，晚上喝牛奶有利于睡眠，但是牛奶不容易被人体吸收，但是红枣可以帮助人体充分消化吸收牛奶的营养，同时红枣中也含有多种微量元素和维生素，能很好的在晚上为人体补充营养。晚上吃鸡蛋就没有必要了，早上吃鸡蛋比较好的。

问题分析：您好,朋友，根据你的描述，左腿腘窝有胀疼感，你这种情况多是肌肉肌腱有损伤或着凉引起的,你这种情况建议您去医院做检查，意见建议：注意保暖,可用氯唑沙宗,布洛芬等治疗,另可用红花油等外用药.严重的话应该到正规医院外科做检查.希望我的回答能够帮助到你。

问题分析：你好，从这个中药方组成来看，都是些补肾、滋阴清热的药物，对阴虚火旺、睡眠不佳有一定的治疗作用。不知道是不是医生把脉辩证后开的处方呢。意见建议：煎煮中药讲究火候，建议煎煮前先用浸泡过面的冷水浸润半个小时，这样有利于有效成分释放出来，然后大火煮沸后中小火煎40分钟，倒出药汁，再加沸水建议25～30分钟，然后混合两次的药液分两次服用。服药期间忌食辛辣刺激食物。希望我的回答对你有帮助。