应注意日常生活习惯,应细嚼慢咽,忌暴饮暴食。避免饮浓茶、烈酒、浓咖啡和禁食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。并且保持心情舒畅增加适宜的体育锻炼。
烟酒可引起食管下端括约肌张力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降。食管清除酸性能力下降,对Barrett食管的治疗起不良的作用。