跑步以后，大腿出现红色点，像充

指导意见：你好，像这种情况，如果无皮肤瘙痒其他不适的话，一般是没事的。祝早日康复

问题分析：你好，尿检为正常的话，老是想小便的话可能为尿路感染所致，应早期诊断、早期治疗。意见建议：建议可以去医院检查一下，多饮水，多食新鲜的水果和蔬菜，避免油腻、辛辣刺激性的食物，勤洗、勤更换内衣裤。

问题分析：你好！你家自酿的葡萄酒之前有没开封过？如果没有开封过，而且没有沉淀，品相好，味道好，那就没有变质。意见建议：葡萄酒没有变质的话是可以食用的。但是开封了的葡萄酒请尽快饮用掉，以免变质。

指导意见：你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.指导意见：有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。

病情分析： 晕车丸分很多种类意见建议：乘晕宁又称晕海宁、茶苯海明，是一种抗组胺药，服用一段时间后，晕车者会进入睡眠状态，从而避免了晕车的不适。本药一定要在上车前30分钟服用。但需要注意的是，高血压、甲亢、心悸病人忌用本药，驾驶员、机械操作人员及高空作业者，在工作时间也不宜服用。 胃复安不仅是一种止吐的药，还具有预防晕车的作用。服用乘文不见效的人，也不妨一试胃复? 。一般乘车前10—15分钟服药，一次服1—2片。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15—20分钟后坐下，以便药物吸收。此外，晕车后如出现呕吐不适，本药也有很好的止吐效果，且无乘晕宁引起的口干、头晕等副作用。 藿香正气水对晕车症也有不错的效果，可以在出发前用棉签等蘸藿香正气水涂于肚脐上，并用伤湿止痛膏贴于上面。也可在乘车前5分钟口服一支藿香正气水，可预防晕车晕船。 生姜在防止晕车症方面有良好的效果，尤其可以大大减低恶心呕吐的发生率。可以在出发前嚼服一片生姜，或者将生姜制成粉状，灌入胶囊后服用。生姜不仅有不弱于传统抗晕车症药物的疗效，而且不会产生昏昏欲睡等不良反应。 上述药物中，乘晕宁有引起嗜睡的可能，如希望不错过沿途风景，保持清醒的头脑，最好用胃复安、生姜或者藿香正气水等。

指导意见：可以的,应平躺闭眼灸眼睛周围穴位,对眼睛起增加气血作用,治疗各种眼部不适,近视,老花,眼干,痒,涩等

健康指导：酸枣果仁内含有活性炭、脂肪油等药用成分，经过提纯可制成降压、改善心血管功能和调理神经系统功能的新药。酸枣是治疗神经衰弱、失眠多梦等药物的主要原料　方法一：用粥代替米饭，热量减半　在这一周里，用粥来代替米饭，同样是一碗的分量，粥的热量就比米饭低得多，而且丰富的水分能让你充分获得饱腹感，控制食欲，预防和改善饮食过度　另外，可以加入海带、羊栖菜等海藻类食材来煮粥，膳食纤维丰富，促进排毒，同时减缓人体对脂肪、糖质的吸收　方法二： 吃蔬果沙拉的时候加点海藻类食材　虽说沙拉富含酵素和膳食纤维，可是土豆沙拉、通心粉沙拉等加入了大量蛋黄酱，卡路里会很高。所以一般最好选择蔬果沙拉，同时加入海藻类食物，活化肠道蠕动能力，改善便秘，还能瘦腰，吃得放心又健康　方法三：食量不足时多吃温热的蔬菜料理　在控制饮食的时候，你也许会经常觉得没有吃饱，肚子还很饿，这时可以做些温热的蔬菜料理，蒸煮都OK，放点盐、胡椒粉、醋等调味料，消除空腹感，补充维生素与矿物质，同时，暖暖的又能提高新陈代谢。

病情分析： 你好，考虑是胃肠动力差啊，多跟长期饮食无规律，胃肠功能紊乱等因素有关，使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗，要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴食，坚持饭后散步，经常坐坐腹部按摩也是非常好的

病情分析： 你好！气串筋是全身串着痛，身体一直疼，像有股气在串，胳膊，腿，肚，轮的疼，不需要用针灸治疗。意见建议：你可能是受寒，建议用生姜，大蒜和葱煮成水喝，日常生活中多吃温热的东西。

指导意见：一般情况下，物理减肥副作用较小，不用担心，下腹痛可能有别的原因，建议观察，持久性疼痛建议去医院检查。