肩周炎要怎么治疗

关节炎是免疫系统疾病，比较难以治疗，还容易反复，跟自身免疫有关系的。注意关节部位的保暖，避免着凉着湿，春秋交换季节是易复发的季节，可以巩固治疗，注意提高免疫力。也可以挂个中医科，根据症状体征舌苔脉象等辩证的给予中医在中药调理。

局部疼痛症状重、病程超过3月，经过其他保守治疗无明显效果者，不愿意手术治疗，愿意接受冲击波治疗。局部软组织无明显感染及全身禁忌症者。一般用体表解剖标志结合痛点定位，患侧肘关节屈曲，臂部旋前，触诊肱骨外上髁压痛点及前臂激痛点并标记治疗区。

腰椎间盘突出引起的下肢麻木症状的情况，建议还是去医院检查一下，一般都是建议手术治疗的，手术就是摘除压迫神经的椎间盘，但是这个手术风险比较大，要去正规的大一点的骨科医院治疗。术后可以多吃一些含钙高的食物。

在日常生活中和工作中，保持下腰部的平坦，即不是腰部过度前凸，尤为重要，这样可以使容易劳损的腰部组织保持相对的静止状态。在坐位中，腰部不费力、不容易引起腰疼的坐具是硬的椅子。椅子的高度也有要求，应该是膝关节能自由的弯曲，双足平实着地，轻轻靠于椅背，座板能托着大腿，不可过窄。必要时可在腰后部垫个小靠垫。这样就可以最大限度放松腰背部肌肉。

诊断腰椎间盘突出症，建议到医院完善磁共振检查。治疗上建议睡硬板床，带腰围，慎重选择推拿，有加重病情可能，治疗应该是要先保守治疗，可以针灸推拿，小针刀治疗，内服中药调理，神经压迫症状较重，可手术治疗。

脊柱侧弯早期是可以佩戴矫具进行矫正。如果矫正的效果不好，可以及时采取手术治疗，孩子10岁左右就可以手术。在20度以下可通过保守治疗，如理疗、按摩类，定期复查即可。对于中度的脊柱侧弯，要根据年龄、发育情况来决定治疗方法。如病人正处于生长发育期，软骨未完全闭合，脊柱侧弯可能继续发展，此时需用支具保护。保护过程中，定期复查。

只要是大米都可以吃。大米可以有效的补脾，有清肺的功效。有效的补充营养，可以提供丰富的维生素、谷维素，有护肤的功效，可以使皮肤充满弹性。

微创治疗技术是近年来广泛应用于临床上治疗颈椎间盘突出症的最佳治疗技术。像臭氧髓核消融术、激光针刀技术、低温等离子消融术等，这些微创技术对颈椎间盘突出、肩周炎、颈腰肌劳损等骨病疾病的治疗，具有准确、灵活、安全系数高、操作简单、损伤小、恢复快、费用最省的优点。

可以吃腊肉的，腊肉的营养价值丰富，具有开胃祛寒、消食等功效。还可以改善贫血，有补血改善气色的的功效。能保护视力，提高生殖技能，保持皮肤，骨骼，牙齿和毛发健康生长。

海鲜都可以吃。海鲜含有蛋白质、脂类、维生素、钙质、磷及其它微量元素，具有补充营养、促进生长发育、强健筋骨、提高抵抗力、预防心血管疾病等都有作用，而对于韧带损伤来说，饮食上应补充营养，多食含有优质蛋白、钙质类的食物，注意多休息，所以可以吃海鲜。