吃花生容易打嗝,是这种食物吃太多了,增加肠胃的负担,影响了肠胃动力,少吃过硬的食物,可以吃一些容易消化的食物,如蔬菜及水果,不要久坐,打嗝,可以通过刺激呕吐缓解,可以多喝水,自己就会好。
饮食可以吃点容易消化的。适当的活动增加下胃动力有助于胃消化。