做个胃镜检查看一下,胃内的病变情况,平时少吃生冷和辛辣食物,症状明显,可以用点质子泵抑制剂口服,至于喝茶,因为茶对胃有一定的刺激性,另外还要注意避免吃刺激辛辣和生冷的食物的,这些食物同样会对胃造成刺激,从而引发胃疼,另外还是要注意保证充足的休息和良好的睡眠,避免长期精神紧张,多放松心情。