问题分析:你好,根据您的问题,在有外伤后,出现的身体损伤时候,考虑可以服用富含维生素C的水果为宜,如服用猕猴桃物质以及服用橘子或者是苹果等,都是很好的,可以促进康复意见建议:建议注意卫生,注意休息,积极活血化瘀和抗感染治疗等