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患者提问
腿部有时锻炼就会酸疼
平时也坐着蹬地跳,用的是小腿肌肉,但小腿感觉很短,大腿又很胖,时间一长,一锻炼腿就疼:需要医生帮助提供远程诊断:怎样拉升小腿,并且使大腿的脂肪也下降
提问时间:2020-02-03 14:22
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你的描述分析有可能是由于体重过重,造成的下肢压力过大。指导意见建议平时加强体育锻炼,慢跑是不错的选择,有氧运动至少在30分钟以上才有减脂效果。
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