南京怎么预防腰椎间盘突出

病情分析：
您好，多数人只要单纯地加强锻炼，增加纤维和水分的摄入就可以改善。如果无效，或者属于慢性便秘，则必须做肛门、直肠的检查和腹部X线检查，排除器质性疾病。长期使用通便药是不可取的方法，因为滥用通便药很容易引发肠扩张和损害肠功能。
指导意见：
建议您每天早上喝一杯淡盐水。食物可以吃，白薯，核桃仁和黑芝麻炒香，蜂蜜调水饮，去核大枣黑木耳加水炖软后服用，决明子炒焦，生首乌30克煎汤。也要调节心情，加强室处运动。希望帮到您
以上是对“肚子胀气吃食物可以助消化呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好!颈椎病是常见的颈肩综合症主要的表现为颈肩痛手臂麻木.头晕等症状.目前颈椎病没有特效的治疗方法主要是牵引理疗药物等的治疗需要坚持治疗才有可能改善症状.药物的话建议服用曹清华胶囊，纯中药胶囊制剂，散寒除湿，活血止痛，用于痹症寒湿闭阻，淤血阻滞引起的关节疼痛，关节肿胀等。其对类风湿、风湿、颈椎病、腰间盘突出、骨质增生、肩周炎、强直性脊柱炎等风湿骨病均有一定疗效，尤其对类风湿、腰椎痛、颈肩痛、手脚麻等症效果更为明显。一次3粒，一日3次。祝您早日康复。

你好，考虑是着凉或消化不良引起的,建议在医生指导下用药治疗。可服用思密达,妈咪爱,小儿健脾散,鸡内金散治疗,注意要宝宝多喝水,母乳喂养的妈妈饮食要清淡,禁食生冷刺激食物。

病情分析：
你这是心脾两虚，气血不足的表现
指导意见：
建议你服用中成药归脾丸调理一下，具有健脾养血安神的作用。平时多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物，鸡蛋，桂圆，大枣，桑葚，核桃，猪肝，菠菜都很好，营养要全面。一度要保证睡眠充足，气血充足了皮肤就会有光泽。

病情分析：
根据你的描述，促红细胞生成素91.87正常值是4.3-29考虑你是因贫血引起的头晕四肢无力！
指导意见：
建议你尽快去医院做个血常规检查以便于确诊贫血程度和贫血的类型，同时注意平常多吃大枣，黑豆，猪肝的补血食物！
以上是对“心里难受头晕四肢无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好！您的情况可能是肾阴虚的症状，其就是在症状上主要表现为：五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，盗汗遗精，舌红少苔等阴虚内热的症状。
指导意见：
建议您到当地正规的中医院就诊，一般肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。祝您身体健康！

病情分析：
腰部的骨刺或是椎间盘膨出都会压迫神经，引起炎症，导致腿疼，严重者可引起椎管狭窄，造成间隙性跛行。
指导意见：
1.可以进行推拿治疗，理筋整复，活血化瘀。
2.可以进行中频电治疗和短波治疗以消炎止痛。

病情分析：
按照你说的这种情况就是老人的意思引起的大面积梗塞以后，出现了智力减退和找工作的问题。
指导意见：
你这种情况的治疗和处理主要是中国中金针刺治疗和中医中药的醒脑开窍的中药治疗。至于你说老人见到了刮风就说不上气的话，这种情况还是一个肺气不足的问题。

指导意见：
您好，菊花中还含有丰富的维生素A、维生素B、氨基酸、微量元素等，氨基酸中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高，铁元素、锌元素、铜元素、硒元素等微量元素含量较高。杭白菊中维生素E含量较高。茉莉花茶，能够温中祛湿,清脑开窍,对于脾虚,不欲饮食、宫寒有一定的作用。金银花功效有许多，金银花平时可以用来直接泡水喝，尤其是在夏天的时候，可以有清热解毒以及消散痈肿的作用。对于儿童或是成人有出现外疡内痈或者是喉痹等的症状时。可以直接用来外敷也可用做煎服。这些花茶效果大同小异的，是清热解毒的类型。

病情分析：
你好，这种情况呢，考虑是由于心脑血管供血不足的原因引起的。
指导意见：
我建议这种情况呢，是可以服用复方丹参片和西比灵胶囊来进行治疗试试的啊，另外配合适当的降血脂的，和改善血液粘稠度的药物比如阿司匹林肠溶片和通脉降脂片等同时进行治疗比较好，不要吃太过于油腻性的食物注意低脂饮食和低钠饮食，要多吃韭菜、菠菜、芹菜和葱等新鲜蔬菜，能够有效的降低胆固醇，减少胆固醇在血管壁上的沉积，利于血压的调控，而且适当的锻炼身体，戒烟戒酒、戒怒等都是比较有帮助的。