平时要多食蔬菜,少食油腻、高糖的食物,多饮水就是可以净化血液的。像木耳、海带、银耳、蘑菇等等一类真菌类的食物对血液垃圾有清除作用。
另外,坚持每天服用一些佰纳吉酵素原液,它也能够分解血液中的毒素、垃圾和胆固醇等,从而让血液得到净化。