番茄红素与提高性能力没有关系,番茄红素主要是通过抑制和清除自由基,降低前列腺癌的发生率,达到保健前列腺作用,改善性功能要学会自己控制一下情绪,不能过度紧张兴奋,多运动,可以做一些提肛运动,锻炼一下括约肌,少熬夜,少抽烟喝酒。