脂肪肝吃什么好得快一点

及时检查，建议检查肝功，只要肝功检查正常，不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。轻度脂肪肝是不需要治疗的，饮食上以清淡为主、忌辛辣刺激及油腻性食物，多吃蔬菜水果补充维生素，另外一定要加强运动。

肝腹水的病人应多吃些红豆、蜂蜜、蜂王浆、红枣等食物，能够修复受损的肝细胞。另外，蔬菜中尤其是青菜和胡萝卜，含有大量的维生素能够帮助肝脏功能吸收。水果当中的苹果和龙眼能够很好的调理肝脏。

主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个病人病情不同，饮食习惯有差异，对主食的选择也会不同。但总体来讲，发酵的食物比未发酵者宜消化。含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化。粥是最值得推崇的养胃护胃食品，吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法。

引起胃肠胀气的原因很多，除胃肠本身的原因外，肝，胆，胰腺，腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可造成胃肠胀气；如果有病变，要作相应的治疗，如果确实没有查出隐患，属于胃肠功能性紊乱，则可以从精神，饮食，药物三方面来进行调整。

治疗慢性胃肠炎建议口服相应药物，治疗胃炎主要有几个方面修复胃粘膜，防止胃粘膜损伤，饮食上好好养胃，禁食辛辣刺激食物，注意休息积极乐观情绪，消化系统疾病尤其要注意情绪。

慢性胃炎禁烟，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣、酸食物如西红柿、韭菜和蒜薹，少吃含淀粉类食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

通过运动消耗脂肪的办法，当然首推有氧运动，比如跑步、跳绳、骑车、游泳、瑜伽、跳操、高强度间歇训练等都可以归为有氧运动。要想快速消除脂肪肝，就要严格控制饮食，包括少食或不食高油高糖高热量食物，调减红肉摄入量，烹饪方式多蒸煮，晚上不吃夜宵，少吃零食等。快速消除脂肪肝总结是：有氧运动为主+合理饮食。

非感染性腹泻的话，大多的时候可能会考虑为是肠胃功能紊乱，消化不良等引起的现象，比如吃了生冷的东西，或者是吃了太过于刺激的食物导致肠胃功能吃不消，或者是着凉也会引起腹泻。

比较常用的上消化道出血的治疗方法：药物治疗，口服止血类的药物，可起到上消化道出血的止血效果；激光凝血治疗：通过内镜导入激光束，局部血管在较高韫下收缩，及受损伤导致凝血。

慢性胃炎的治疗方法是消除病因去除致病因素，如戒烟茶酒，避免对胃粘膜有刺激的食物和药物。抗菌药物：由于低胃酸或缺胃酸常可使胃内细菌繁殖，对本病的发展有一定的关系，可短期内选用不易被吸收的抗菌药物口服。