问题分析:根据你说的症状考虑为腰腹部脂肪堆积的情况,健康科学的减脂方法才是可取的,如适当增加运动,适当节食等,对其有一定的帮助意见建议:注意适当增加体育锻炼,如仰卧起坐,慢跑等,减少高脂高糖的饮食等,祝你健康。