为什么以前常做深蹲现在有时膝盖会痛，像针刺一样

你好，注意加强腰部和足部的锻炼，比如骑自行车、慢跑等。多吃对身体健康有益的食物，如新鲜蔬菜和水果，尤其是“食补壮阳”的韭菜、白瓜子、海产品等。

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的状态。

体检尿常规隐血十一，尿蛋白十一的症状不需要治疗，注意观察，过段时间在进行复查。在这期间要注意饮食，多喝水，不要喝酒、不要吃生冷刺激性食物，海鲜含嘌呤类食物同时还要注意休息。

冬天的时候汗液的蒸发比较少，出汗也是很多，以及加上没有很大量的运动的时候，您的饮食就是会提供您所需的水分，没有饮水比较多的话就是有尿液的黄色。建议您是要注意补充水份，不是口渴的时候才是开始补充水份，这个时候就是大脑提示您是缺水的时候，您自己注意适当的饮水即可

引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等等。宜对症治疗为佳；建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情。少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。

您好！这样不算严重的。指导意见不需要去注射疫苗的。你当时的消毒工作做得不错的。

你好，这个情况最好能做一个，乳腺彩超检查看看是否严重。建议，这个病不是属于感染性疾病，所以不需要服用消炎药，可以配合中成药或者是中药汤剂进行治疗。

天麻是一种中药，它的主要功效是息风镇痉，祛风止痛，它可以治疗四肢麻木，手足痉挛，小儿抽风以及头昏目眩耳鸣。在我们的平时的工作当中，对于神经衰弱，失眠烦躁以及肢体麻木的病人可以用天麻进行治疗。另外天麻煎膏还有止痛的作用，而且从天麻当中提取的天麻素有镇静安神的作用，还可以健脑醒脑，抗疲劳，对于脑力工作者可以提高他的工作效率。

您好，像你说的这种情况可以通过中医辨证论治进行调节，起效果一般比较好，必要时可以做子宫附件B超及激素六项等检查。

是药就有三分的毒性不能乱吃要根据医生所诉来吃药。1.孕妇慎服。2.虚寒性病证患者不适用，其表现为怕冷，手足凉，喜热饮。3.不宜和感冒类药同时服用。4.该药品宜空腹或饭前服用开水或淡盐水送服。5.服药一周症状无改善，应去医院就诊