引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足.指导意见建议您饭前服用吗丁啉治疗,饭后服用消食片治疗.避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。