病情分析: 您好,从你描述的情况来看,你出现的这种情况属于是颞下颌关节紊乱综合症,意见建议:主要的表现为局部酸胀或疼痛,对于这种情况,一方面是通过针灸、推拿、穴位注射等方法来治疗,另一方面就是日产生活中注意避免咬嚼生冷坚硬的食物、不要养成咬牙的习惯、勿大张口、打哈欠时要注意保护下颌关节、持精神乐观、放松、再就是可以多做局部的自我按摩,如下关穴、颊车穴、地仓穴等等。