你好,不知道你买的血压计,是水银血压计,还是电子血压计?如果是水银血压计,这个使用比较复杂,建议你去附近的诊所,或者卫生室,让他们教你一下,如果是电子血压计,可以按说明使用。
但是电子血压计的测量结果是有一定的误差的,如果你自己不会使用水银血压计,建议你最好,一个星期,去附近的卫生室或者诊所药店测量一到两次血压。
平常注意,严格限制食盐的摄入量,低盐低脂饮食,坚持体育锻炼规律,服用降压药。