脾胃虚弱的原因主要是由于素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调,药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居,损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足导致的。指导意见平时多吃:
1、栗子,又名板栗。味甘,性温。可健脾养胃。适用于饮食少,身体瘦弱,经常腹泻的小儿。
2、椰子,味甘,性温。椰子肉补虚,强壮身体,用于治疗小儿疳积黄瘦,还可驱虫,对绦虫、姜片虫有效。
3、若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。
4、若胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。若气机阻滞的病人,宜多食萝卜、佛手、金橘等。