根据你的描述。膝盖疼上下楼,十分疼痛。这种情况我建议你最好去医院拍片检查一下。更节约,拍片的检查结果对症治疗。像你这种情况,不能排除是膝关节炎或者是膝关节有积液所引起的。
建议你可以局部热敷。尽快去医院对症治疗,抬高患肢。