慢性咽炎主要是感染的细菌导致的咽喉部位发染,平时在呼吸的时候咽喉部位的水分特别容易蒸发,应该及时补充咽喉部位的水分,平时多喝点白开水。
吃点水果补充维生素原是能够缓解病情的,主要可以吃苹果,梨子,葡萄等多种水果,之后需要适当的锻炼身体,增强个人体质,平时生活需要注意规律化,劳逸结合,尽量多出去呼吸新鲜的控制,缓解上呼吸道感染的问题。