问题分析:你好,根据你的描述,你的空腹血糖值是6.9,按现在的血糖标准不高,但是要注意控制饮食复查为宜。意见建议:建议要监测血糖,适当的控制饮食,配合运动,避免引起糖尿病,有多饮,多食,多尿,体重减轻的三多一少症状及时去医院检查糖耐量试验,明确是否有糖尿病,及时饮食运动治疗,血糖值较高要选择适当的降糖药物为宜。