3-5天。不少妈妈会感到乳房增大、变重、发热和不舒服。这是由于乳汁开始大量分泌,乳房血管扩张血液和组织液增多所致,也就是俗称的涨奶。
但是随着宝宝的年龄增长和母乳量增加,以及妈妈的慢慢适应,奶涨会明显减轻。