病情分析: 首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。
保证休息时间和质量。意见建议:黑眼袋是由于睡眠不足,缺乏休息造成的,保证充足的睡眠,是最基本的要素,每天早上可以用化妆棉蘸取冰牛奶敷眼睛,可以缓解症状。