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患者提问
手切牛肉涮着吃好消化吗
我脾胃不好,容易消化不良,可以涮着吃手切牛肉吗?好消化吗?
提问时间:2020-05-15 13:22
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以吃的。但是肉类和海鲜类是不容易消化的,而牛肉属于粗纤维,不易消化,所以吃牛肉的时候应该荤素搭配好,多吃一些健脾胃的食物,比如说山药、薏米、土豆、红薯等。
不要过多食用寒凉的食物,比如苦瓜、冬瓜等。
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