问题分析:你好,你这个年龄现在正处在更年期期间,所以脾气大点是正常的,其次是三高一般都是很多心血管疾病的高危因素,所以需要积极的预防。
意见建议:建议你从这个年龄开始最好是定期做体检,最好是一年一次,其次是在饮食当中要开始注意糖分以及高脂食物的摄入量,平时要注意适当的运动,可以选择练太极拳或者是散步。
这样子也可以缓解一些更年期综合症,保持心情平和