。您好,脚骨伤两个月后,出血情况一般没有了,一般这个阶段是骨伤恢复,和淤血去除的时候。进行推拿和热水泡脚的话,有助于加速血液循环,促进骨伤恢复和去除淤血。
但是推拿时力道一定要轻柔适中,不要过于用力,以免伤处复发;而且泡脚的水温度也应适中,不要过热,也不要过凉。建议最好就医检查一下,确定恢复程度如何,再制定合适的推拿和泡脚等非药物疗法。