什么运动治疗便秘的效果最好

病情分析： 根据患者的病情看是由于老年人的肠道功能失调或者是大肠实热引起的阳明热解症，需要进行积极治疗意见建议：建议您积极就诊于内科进行查体，并在当地医师的指导下给予灌肠或者中药汤剂等治疗方案进行治疗，平时注意加强护理，御寒保暖

病情分析：通风可以吃韭菜意见建议：韭菜属于低嘌呤与中嘌呤的临界蔬菜，可以适量食用，但不宜长期或较大量食用。偶尔吃一次，量不大没有关系。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应。

指导意见：多用清水洗洗眼睛，如果眼睛有红肿，发涩感觉可以用左氧氟沙星眼药水抗炎。一般情况没有什么问题的。

指导意见：你好，这应控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。应长期坚持的。

指导意见：你好，这个腰椎间盘突出髓核拆除术后一般来说卧床休息三到四周为宜，时间越长效果会好一些的，这样利于腰椎的恢复。另外就是这个平时要注意，尽量不要反复的弯腰，腰部负重，而且这个卧床尽量是卧硬板床，局部可以按摩，热敷下

病情分析： 您好，脱发多与免疫力失调、压力过大有一定关系，神经精神因素被认为是重要的一个因素。如果有熬夜，和使用电脑的现象需要停止才可以的。意见建议：建议您可每次用桑树根皮4钱、水，加陈醋2两烧开后待温洗头。每日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，具有固发防脱作用

指导意见：你的症状最好是检查肝胆超声，排除胆囊炎，这种情况一般多见于饮食不规律引起的胆囊炎，平时饮食禁食油煎类食物。

病情分析：意见建议：你好，这种情况是共济失调，就要查明病因，谢谢

问题分析：如果既往没有什么基础疾病是，去高血压，糖尿病，肝脏疾病等，可能考虑是碳酸饮料引起的胃出血，这种情况可以出现在既往有胃炎或溃疡病史，也可以出现应激性溃疡上。意见建议：如果能确定是消化道呕血，需要根据呕血量来评估出血的情况，如果出血量大或持续性出血，就建议到医院做个急诊胃镜，找到出血部位，进行药物止血或胃镜下止血等。

病情分析： 你好，初步认为和真菌感染有关系,应该避免过度抓挠.多吃些富含维生素B族的食物,一般用达克宁效果很好,也可口服斯皮仁诺或酮糠唑.具体剂量请遵医嘱。