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患者提问
我节食减肥无不良反映,坚持5天却没有效果,需要多长
我节食减肥无不良反映,坚持5天却没有效果,需要多长时间有效果?早餐正常吃饭,中午低脂牛奶或者水果和黄瓜,不吃晚饭。
提问时间:2020-03-22 22:11
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
病情分析: 最健康的方法就是运动,饮食方面也要很注意,少吃高热量的食物。意见建议:减肥还是不要追求快速,一定要健康瘦下来才不会反弹哦。
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