您好,一些茶在一定程度上是有减肥的作用的,因为其中含有的茶碱是可以消融脂肪的,但是也不要长时间喝茶,因为如果胃部不好的人,就不要服用因为茶苦寒败胃伤胃。
您可以选择喝茶和控制饮食,结合运动的方法进行减肥。