中老年缺钙的症状都有哪些？

你好，一般来说1215岁的休息时间需要较场的时间1725岁就可缩短一点.[注意任何训练方式的休息时间不一样主要按照个人来定]多休息小心身体!还要防受伤!指导意见建议1.在跑步的时候调整好呼吸,一般3步一呼3步一吸,在每次跑步的心理默念千万不要把呼吸搞乱.2.要用鼻子呼吸,千万不要张嘴.3.速度要适中,不要一开始的时候就跑的特别快,速度是越跑越快,不是拼命的冲.4.在最后冲刺的时候使出全身的力量张着嘴冲过去,这样才能发挥你的全部体力.5.跑完千万不要停下,要慢走35分钟。

发烧是一种症状,多种疾病会引起低烧.发烧是一种症状,风湿,结核,慢性炎症,免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张,情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱,造成不明原因的持续低烧.身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧.低烧的原因是什么,通过血,尿,便等常规检查很难查出,有些因细菌感染的疾病引起的低烧,要通过细菌培养才能发现.不明低烧不能滥用药.发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一.低热病人服用退热药,并不利于疾病的治疗.乱用退烧药,。还有导致白细胞下降,再生障碍性贫血等危险.体温38℃以上时,才应考虑使用退烧药。

你好，这个方法是不好的，因为奶粉本身就带有糖了，如果再加的话可能会多的，这样宝宝吃了以后会对牙齿不好，容易坏牙，还是不要加的比较好。

复查要做一个常规的胸片，血常规检查，以及喉镜检查。手术不是结束，食道癌术后护理也很重要。术后有的患者是会出现一些并发症，术后可配合中药治疗，中药如人参皂苷Rh2（护命素，含量16.2%）等都可以服用的，可以加快手术后身体的恢复，减少手术并发症的产生，减轻症状，提高生活质量，防止复发和转移。食道癌术后护理知识如下：1、饮食要以流汁、半流汁为主，逐步过渡到软食，要细嚼慢咽，选用易消化易咽下的高蛋白、高维生素类食物。2、避免疲劳、充分休息，一般不宜做上半身的剧烈活动，也不要将头过于后屈或回旋。3、如出现手术侧上肢麻木或重压感时，应施行患侧上肢及创口周围的肌肉按摩，但要避免叩打及按摩胸壁。4、加强手术侧上肢的运动，以防止出现上肢功能障碍和肌肉萎缩。5、定期复查，第一年每3个月复查一次，第二年6个月复查一次，以后每年复查一次。6、出现进食后异常不适及恶心，呕吐甚至呕血，黑便或者出现胸痛，咳嗽气促、乏力，进行性消瘦者应及时来医院检查。希望我的回答对你有所帮助！更多问题可以点我，我帮你分析一下

表现一：舌苔白而且薄：这是正常的舌苔。如果孩子犯病了，则是疾病初起。我们经常可以在孩子刚患上“上呼吸道感染”或者“急性支气管炎”时，可以看到这样的薄白苔。表现二：舌苔白而厚腻：提示湿气较重。孩子这时往往会因为内部湿气所困，而导致食欲不振。解决之道：家长在这时候应该给孩子禁食面食、豆制品一段时间。因为面食、豆类制品可能引发气滞于体内。油腻的食物也在禁忌之列。可以给孩子服少量的藿香正气水，或用藿香3克，薏苡仁30克，共煮汤给宝宝当开水服。黄舌苔表现一：如果舌苔由“白”转“黄，提示孩子体内火气较旺，邪郁生热。解决之道：稍稍给孩子吃一些清热解毒的饮品即可，如王老吉、车前草茶、菊花茶等。伴有发热者，可加入生石膏。高热者，要请儿科大夫诊治。表现二：如果舌苔黄而且厚腻，那么提示孩子湿热都很重。此时，孩子大多有口臭、烦躁、厌食、大便特别臭秽、尿黄等表现。解决之道：需要让孩子服用一段时期的清热利湿的中药“地图舌”舌面上舌苔厚薄不均，有些地方可见舌质，而有些地方斑剥不齐，形似地图，俗称“地图舌“地图舌”一般有两种情况：表现一“先天性，孩子表现为食欲正常，这常常不需要特殊处理。表现二“非先天性，孩子呈现出精神萎靡、食欲不振、头发稀少发黄等症状。解决之道：可考虑缺乏某些微量元素，或患有疳积的可能。应带孩子前往医院做进一步检查，并针对原发病进行治疗“观舌以窥全身。舌诊只是诊病的初步推断。临床上，要与其他方法共同参照，才能正确诊断病情。人体内部的变化，比如气血是盛还是衰，脏腑是虚还是实，都可以通过舌象反映出来。只要家长经常留心，宝宝的健康自然能够得到保证。

大蒜过敏在一般可以引起全身的骚痒，发红，严重的可以引起全身的皮疹，甚至可以引起呼吸道的哮喘和过敏性腹泻。这段时间要睡眠充足、饮食充足均衡、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时要即使就医。

医学上称做为“局限性多汗症”,多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上“局限性出汗症”的治疗,一般采用维生素B1,谷维素,安定片等.如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药.但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗.指导意见可以试试食疗进行辅助治疗，可以用红枣、黑木耳加瘦肉煲汤喝，每周两次，身体很虚的话，瘦肉改成乌鸡。平时多运动、多休息，对你的情况有很好的帮助，祝你健康。

早期可采取保守治疗，服用些营养神经的药物；损伤部位进行理疗，如红外线、磁疗，患肢进行功能功能锻炼，防止关节囊的萎缩，可配合针灸按摩。

一个星期前，你肚子上起了几个红疙瘩，挺痒的，一挠就肿起一点来，就像蚊子咬的一样过了几天后背上也有了，脖子上也起了一个，不连片，发红，从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，免疫力下降，湿热血燥个人卫生不好导致的红疙瘩不适症状。指导意见建议口服皮肤病血毒丸清血解毒，消肿止痒，用于经络不和，湿热血燥引起的风疹，湿疹，皮肤刺痒，雀斑粉刺，面赤鼻齄，疮疡肿毒，脚气疥癣，头目眩晕，大便燥结。注意休息，勤洗澡，注意个人卫生，穿舒适透气纯棉内衣裤并勤换洗晾晒，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情就行了。祝你健康！

舌苔较厚，如果色白，舌体较大，齿痕明显，这都是湿气重的反映，下巴周围长痘，说明内分泌不好，都可用中药治疗白癜风病因较复杂，疗程较长，治疗方法较多，一般调节免疫力，减轻压力，可以窄谱紫外线照光外涂适确得钦膏，少吃维生素C丰富的食品，也可以中药调理