精索静脉曲张日常注意些什么？

1、多吃水果与蔬菜，保持大便通畅，尽量少吃或不吃辛辣刺激性的食物　

2、应避免重体力劳动和剧烈运动，以免腹压升高，从而使病情加重　

3、性生活要有规律，不要纵欲过度。尽量少穿或不穿牛仔裤，少骑或不骑自行车和摩托车，驾车时间也不宜过长　

4、少饮酒，少熬夜，生活有规律。要有适当的运动，做好阴部的保护　

5、洗澡时应尽量避免用热水泡澡，应以淋浴为主　

6、预防咳喘病、便秘等能增加腹压的疾病　

7、如果发现因精索静脉曲张而引起的疼痛，可使用一些护阴兜套，以减轻症状　

8、针对精索静脉曲张并伴有不育症的患者，如果经过1年以上的药物治疗仍无效，应及时进行手术治疗。对临床病症达到二级或三级的患者，也应采取手术治疗，尽早解除睾丸受伤害的危险。