妊娠34周的孕妈妈在此期间还是需要加强营养物质的补充,但不可过多的补充以免造成营养过剩,日常饮食以清淡营养易消化为主,避免进食生冷油腻刺激性的食物,多吃新鲜水果和蔬菜。
由于分娩是一次重体力劳动,在此期间产妇必须有足够的能量供给后,才能有良好的子宫收缩力,宫颈口开全后,才能将孩子娩出。
在怀孕7个月的时候开始准备待产包,既可以慢慢挑选、慢慢准备,又不至于遇到突发状况手忙脚乱。